نکات مهم در مراقبتهای پس از عمل بلفاروپلاستی

با افزایش سن، پوست افتاده و شل می شود و خطوط و چین و چروک های زیادی در آن نمود پیدا می کند. این علائم پیری در صورت و به خصوص اطراف چشم بیشتر دیده می شود. افتادگی پلک و شل شدن پوست اطراف چشم یکی از علائم پیری است که در زیبایی چهره افراد بسیار تأثیرگذار است. این افتادگی علاوه بر نمود ظاهری نامناسب بر میزان دید و مشکلات بینایی نیز می تواند تأثیر نامطلوب داشته باشد. بلفاروپلاستی یا جراحی پلک بهترین و مناسب ترین رفع این عارضه است. در این روش، لازم است که نکات ضروری در مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی به درستی رعایت شود تا نتیجه حاصل از عمل جراحی مطابق میل فرد گردد. جهت تأثیرگذاری بیشتر و همچنین ماندگاری طولانی مدت نتیجه این جراحی، اجرای مراقبت های بعد از عمل اهمیت بسیار بالایی خواهد داشت که در ادامه این مطلب نکات مهم در این زمینه بیان شده است.

نوع بخیه ها بعد از عمل بلفاروپلاستی

این بخیه‌ها به دو نوع بخیه‌های جذبی و بخیه‌های کشیدنی تقسیم می‌شوند. اگر بخیه‌ها جذبی باشد نیاز به اقدام خاصی نیست و بعد از چند روز جذب پوست خواهد شد؛ اما اگر بخیه‌ها از نوع کشیدنی باشد بعد از یک هفته باید به پزشک مراجعه کنید تا بخیه‌ها را بکشد.

کاهش درد بعد از عمل بلفاروپلاستی

• پس از 48 ساعت از عمل، به استراحت کامل نیاز دارید و برای خواب از دو بالشت استفاده کنید.
• داروها را با پیروی از دستور پزشک و در زمان مقرر مصرف کنید.
• فعالیت‌ های خود را محدود کنید و شروع مجدد به کار یا ورزش را به مدت 7 تا 10 روز بعد از عمل به تأخیر بیندازید.
• برای کاهش درد، از کیسه یخ در اطراف پلک ها استفاده کنید.
• از استفاده از لنزهای تماسی در دو هفته اول پرهیز کنید.
• برای جلوگیری از خشکی چشم، استفاده از پماد و قطره های چشمی را فراموش نکنید.

کاهش تورم و کبودی بعد از بلفاروپلاستی

به طور کلی نمی توانید از ایجاد تورم و کبودی بعد از جراحی پلک جلوگیری کنید؛ اما راهکار هایی وجود دارد که می توانید آن را به حداقل برسانید:

• از کمپرس سرد استفاده کنید. استفاده از کمپرس سرد طی 24 تا 48 ساعت اول پس از جراحی برای به حداقل رساندن تورم بعد از جراحی توصیه می شود.
• سر خود را بالا نگه دارید. بالا نگه داشتن سر باعث کاهش فشار در ناحیه چشم می شود. توصیه می شود در چند روز اول پس از عمل جراحی پلک پایین یا بالا هنگام خواب چند بالش زیر سر خود بگذارید.
• از عینک آفتابی برای کاهش تورم و کبودی پس از جراحی پلک پایین و بالا استفاده کنید. هنگام بیرون آمدن در طول روز حتماً از عینک آفتابی استفاده کنید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند روند بهبودی کبودی و تورم را کندتر کند.
• پس از بلفاروپلاستی مقدار زیادی آب بنوشید. نوشیدن مقدار زیادی آب پس از جراحی پلک پایین یا بالا برای کمک به کاهش تورم و خارج کردن مایعات اضافی از بدن مهم است. حتماً روزانه حداقل 4 لیوان آب بنوشید.
• به رژیم غذایی خود توجه کنید. توجه به رژیم غذایی بعد از بلفاروپلاستی بسیار مهم است. تا حد امکان از غذاهای خانگی استفاده کنید و سعی کنید میزان نمک غذا را محدود کنید. هر چه نمک بیشتری مصرف کنید، تورم بیشتری را تجربه خواهید کرد.
• از سیگار کشیدن خودداری کنید.
• از آرایش زود هنگام پس از جراحی پلک خودداری کنید.
• از ورزش شدید بعد از بلفاروپلاستی خودداری کنید.
• از لنز طبی یا زیبایی استفاده نکنید.

چگونه می‌ توان تاری دید بعد از بلفاروپلاستی را کاهش داد؟

• استراحت کافی و خواب به موقع به ترمیم بدن کمک می‌کند و به کاهش تاری دید کمک می‌کند. سعی کنید در طول دوره نقاهت به بدن خود استراحت کافی بدهید و به خواب به موقع بپردازید.
• از وارد کردن فشار زیاد به چشم‌ها بپرهیزید و زمان کمتری از چشمان خود استفاده کنید.
• بهتر است زمان استفاده از موبایل و تماشای تلویزیون را به حداقل کاهش دهید.
• در دوران بعد از عمل کمتر در معرض نور قرار بگیرید؛ زیرا که چشمان نسبت به نور حساس می‌شود.
• برای محافظت از چشم‌ ها بعد از عمل از عینک آفتابی استفاده کنید.

تغذیه بعد از عمل بلفاروپلاستی

داشتن رژیم غذایی سالم بعد از جراحی پلک، روند درمان و بهبودی را سرعت می‌بخشد و دوره نقاهت را کوتاه‌ تر می‌کند. به همین دلیل در تغذیه خود حتماً موارد زیر را در نظر بگیرید و رعایت کنید:

• رژیم غذایی متعادل داشته باشید.
• سعی کنید در رژیم غذایی خود از میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات کامل، پروتئین و چربی‌های سالم استفاده کنید. برای بهبود برش‌های ایجاد شده در اطراف چشم، پوست به مقدار زیادی کلاژن نیاز دارد و مصرف غذاهای سرشار از ویتامین C، پروتئین و چربی‌های سالم کمک زیادی به بهبود بافت اطراف چشم می‌کند.
• مقدار زیادی آب بنوشید.
• مصرف غذاهای فراوری شده و فست‌فودها را به حداقل برسانید.
• مصرف ویتامین و مواد معدنی را بیشتر کنید.

سایر نکات مهم در مراقبت های پس از بلفاروپلاستی

• در دو روز ابتدایی پس از جراحی زیبایی پلک ممکن است احساس درد در ناحیه پلک ها و چشم داشته باشید که می توانید از مسکن های تجویز شده توسط پزشک معالج خود استفاده نمایید.
• در دومین روز پس از جراحی بلفاروپلاستی می توانید صورت خود را شست و شو دهید؛ زیرا خیس شدن ناحیه جراحی بلامانع خواهد بود.
• انجام هر گونه فعالیت که سبب خشکی چشم می گردد در هفته اول پس از جراحی ممنوع می باشد، این گونه فعالیت ها عبارت است از: مطالعه، تماشای تلویزیون، استفاده از کامپیوتر و موبایل می باشد.
• استفاده از عینک آفتابی به مدت چهار هفته پس از جراحی بلفاروپلاستی برای محافظت چشم و پلک در برابر نور خورشید و باد پیشنهاد می شود.
• حداقل به مدت دو هفته پس از جراحی لازم خواهد بود از لنزهای تماسی استفاده نکنید.
• ماساژ ملایم پلک را پس از یک هفته می توانید آغاز نمایید.
• با دقت زیاد نسبت به تمیز کردن نواحی دور پلک اقدام نمایید.
• در صورتی که از لنز استفاده می کردید، تا مدتی استفاده از لنز را کنار گذاشته و تنها از عینک استفاده کنید.
• به منظور محافظت از چشم خود در برابر نور خورشید و باد، از عینک آفتابی تیره و کرم های ضد آفتاب استفاده نمایید.
• استعمال دخانیات و مصرف مشروبات حاوی الکل تا مدتی ممنوع می باشد.
• از رفتن به استخر، شنا و شیرجه زدن خودداری کنید.
• چشم های خود را دستکاری نکنید و از مالش دادن آن پرهیز نمایید.
• حداقل تا دو هفته از داروهایی که موجب رقیق شدن خون می شوند خودداری نمایید.

نحوه خوابیدن بعد از بلفاروپلاستی چگونه است؟

نحوه خوابیدن بعد از عمل کردن پلک ها از دیگر موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد؛ چرا که درست خوابیدن بعد از این عمل جراحی می تواند منجر به تسریع روند بهبودی شده و در کاهش ورم و کبودی نیز تأثیر قابل توجهی بگذارد. توصیه می شود برای رعایت نکات مراقبت های بعد از جراحی پلک ، در هنگام خواب و استراحت از قرار گیری صورت بر روی بالشت خودداری نمایید و به صورت طاقباز خوابیده و سر خود را به کمک بالشت، به میزان 30 درجه بالاتر از حد بدن قرار دهید.

• آیا بلفاروپلاستی دائمی است؟ تاریخ انتشار : 1403-02-13تاریخ بروز رسانی : 1403-02-29
• اطلاعات کامل درباره بلفاروپلاستی تاریخ انتشار : 1402-07-27تاریخ بروز رسانی : 1403-05-12
• همه چیز در مورد جای بخیه بعد از عمل بلفاروپلاستی تاریخ انتشار : 1403-03-08تاریخ بروز رسانی : 1403-03-17
• انجام بلفاروپلاستی بدون عمل جراحی تاریخ انتشار : 1403-02-06تاریخ بروز رسانی : 1403-02-17
• دلایل و درمان کوچک شدن چشم بعد از عمل بلفاروپلاستی تاریخ انتشار : 1402-10-27تاریخ بروز رسانی : 1402-11-25